位于湖南省邵阳市东北20公里处的首阳山，是首阳山脉的主峰，主峰海拔1304米，四围山峦叠嶂，层峦迭嶂，峰峦秀丽，风景绝佳。这里有茂密的原始森林，绚丽多彩的花朵和鸟儿的啁啾声，清澈见底的溪水和古朴的石桥梁。这里具有很高的生态价值，也是游客休闲度假的绝佳之地。
首阳山保护区内物种丰富，梅花鹿，猪獾，黑嘴鸦雀等均有分布，各种翠竹随处可见，森林覆盖率达97%。这里还有首阳山瀑布，在山脉中的河谷间，水声潺潺，氧气充足，气氛清新，是时尚人士和自然爱好者的天堂。
更吸引人的是，在这里既可以享受大自然带来的恬静与宁静，又可以寻找历史的足迹。这里有一个小小的村庄——赵家村，聚居着世代耕耘于山间的苗家族群。家家户户都能制作竹编、割草花篮、制作芦子秧歌等传统苗族手工艺品，让你领略到原汁原味的苗族风情。